¡¡ SI QUIERES… PUEDES !!

 

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Independientemente del objetivo a conseguir y el nivel del deportista, un entrenamiento diseñado y dirigido por un profesional es fundamental para lograrlo. Una perfecta combinación de diferentes disciplinas deportivas y avanzadas técnicas de entrenamiento, además de una dilatada experiencia de más 20 años, garantizan el resultado de mis métodos; adaptados a cada un@ para conseguir los diferentes objetivos en el menor tiempo posible.

Combinaciones de entrenamientos adaptados a todos los niveles de:
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL – CULTURISMO – FITTNES – CROSSFIT – BOOTCAMP – CIRCUÍTOS – TABATA – HIIT – PILATES…

En esta página puedes consultar algunas de mis rutinas de entrenamiento enfocados a conseguir diferentes objetivos. Dependiendo del nivel que tengas, te invito a que lo realices y dejes tu opinión en mi blog.

RUTINA DE ENTRENAMIENTO

Y para complementar tu entrenamiento, o desarrollarlos en casa sin necesidad de materiales, aquí puedes ver videos  en los que se trabajan zonas específicas, como abdominales, piernas, glúteos…



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